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Publicado em Junho de 2023
Quais são as Consequências do Estresse Crônico?
O estresse prolongado pode atrofiar estruturas do cérebro. Em matéria recentemente publicada, profissionais de saúde alertam para os riscos associados ao estresse de longa duração, conhecido como Estresse Crônico
O Estresse Crônico é uma condição do organismo que se caracteriza pela presença de fatores estressores aos quais um indivíduo é exposto por períodos prolongados de tempo, como quando enfrenta uma crise financeira, problemas recorrentes no trabalho ou no ambiente familiar por exemplo.
Nessa situação, o organismo luta para voltar ao estado anterior quando era menos solicitado (fase de resistência). Se essa situação perdurar além de determinado limiar, o organismo começa a exaurir a sua capacidade de reagir (fase de exaustão)
Em condições de desgaste contínuo (físico, mental ou ambos) quadros de ansiedade, depressão ou pânico aparecem como resultado da ação dos estressores. Estudos indicam que certas regiões do cérebro podem ser afetadas e até mesmo a atrofia de certas estruturas pode ocorrer, afetando a memória, a cognição, a capacidade de aprendizagem, etc.
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