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Publicado em Junho de 2023
Quais são as Consequências do Estresse?
O estresse prolongado pode atrofiar estruturas do
cérebro!
Em matéria recentemente publicada, profissionais de saúde alertam para os riscos associados ao estresse de longa duração, conhecido como Estresse Crônico.
O Estresse Crônico é uma condição do organismo que se caracteriza pela presença de fatores estressores aos quais um indivíduo é exposto por prolongados períodos de tempo, como quando enfrenta uma crise financeira, problemas recorrentes no trabalho ou crises no ambiente familiar, por exemplo, sobrecarregando sua capacidade de lidar com tais situações e causando reflexos em sua saúde física, mental e emocional.
Nesta condição, o organismo luta para voltar ao estado anterior quando era menos solicitado (fase de resistência). Se essa situação perdurar além de determinado limiar, o organismo começa a exaurir a sua capacidade de reagir (fase de exaustão)
Em condições de desgaste contínuo (físico, mental ou emocional) surgem quadros de ansiedade, depressão ou pânico como resultado da ação dos agentes estressores, e estudos científicos indicam que determinadas regiões do cérebro são mais afetadas e que pode até mesmo ocorrer atrofia de certas estruturas funcionais, afetando a memória, a cognição, a capacidade de aprendizagem, etc.
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